শীতে প্রতিদিন গরম দুধে–হলুদ মিশিয়ে খেলে ইমিউনিটি কেন এত দ্রুত বেড়ে যায়?
শীত এলেই সর্দি–কাশি, জ্বর, গলা ব্যথা লেগে থাকে। এই সময় শরীরকে সুস্থ রাখতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা…
শীত এলেই সর্দি–কাশি, জ্বর, গলা ব্যথা লেগে থাকে। এই সময় শরীরকে সুস্থ রাখতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা…
ডায়াবেটিস এখন ঘরে ঘরে।বিশেষকরে ৪০ উর্ধে পুরুষ মহিলাদের এ সমস্যা বেশি দেখা দিয়ে থাকে।আবার অনেক সম…
সকালে ঘুম থেকে উঠে কী খেলে শরীর সবচেয়ে বেশি উপকার পায়—এই প্রশ্ন অনেকের মনে জাগে। ডায়েটিশিয়ানদের …
গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, অম্বল—এই সমস্যাগুলো এখন শতকরা ৯০% মানুষেরই নিত্যদিনের সঙ্গী। গড়ে প্রতিটাদিন…
২১ দিন ভেজানো ছোলা খেলেই শরীরে ঘটে ৮টি অবিশ্বাস্য পরিবর্তন-হজম থেকে যৌনশক্তি বৃদ্ধিতেও দারুণ কার…
পেঁপে!আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খেয়ে থাকা সবচেয়ে জনপ্রিয় একটা দেশীয় ফল।যা বাড়ির আঙ্গিনা কিংবা পরিত্য…
শীতকাল মানেই ঠান্ডা, কাশি, গলা ব্যথা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া আর হাঁচি-কাশির যন্ত্রণায় ভোগা—এই দৃশ্য …
দই–ভাত আমাদের দেশীয় ঐতিহ্যবাহী খাবারগুলোর মধ্যে অন্যতম। গরমের দিনে হোক বা শরীর খারাপের সময়—এই সহ…
কিসমিস বা শুকনো আঙুর শুধু স্বাদের জন্য নয়, এটি শরীরের জন্য এক অসাধারণ প্রাকৃতিক ওষুধ। বিশেষ করে …
আমরা সেই ছোটবেলা থেকেই দেখে আসছি যে, ভাত রান্নার পর ভাতের মাড় ফেলে দেওয়া হয়। বেশিরভাগ মানুষই এটা…
Our website uses cookies to improve your experience. Learn more
ঠিক আছে