দাঁতের ব্যথা একটি সাধারণ কিন্তু ভীষণ কষ্টদায়ক সমস্যা। দাঁতে গর্ত, মাড়ির প্রদাহ, দাঁত ফাটা বা সংক্রমণের কারণে এ ধরনের ব্যথা হয়ে থাকে।সুস্থ স্বাস্থ্যের হঠাৎ দাঁতের ব্যথা শুরু হলে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার গ্রহণ করলে সাময়িক আরাম পাওয়া যায়। সুস্থ স্বাস্থ্যের পদ্ধতিতে সামলানো গেলেও সঠিক চিকিৎসার জন্য দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।
 |
| দাঁতের ব্যথার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার |
দাঁতের ব্যথা কমানোর ঘরোয়া প্রতিকার
-
লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি
হালকা গরম পানিতে আধা চামচ লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করলে জীবাণু ধ্বংস হয় এবং ব্যথা কমে। -
লবঙ্গ বা লবঙ্গের তেল
লবঙ্গের তেল তুলায় ভিজিয়ে ব্যথাযুক্ত দাঁতে ধরলে দ্রুত আরাম মেলে। এটি প্রাকৃতিক ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে। -
বরফ সেঁক
বরফ কাপড়ে মুড়ে দাঁতের ব্যথার জায়গায় ধরলে ফোলা ও ব্যথা কমে যায়। -
রসুন
রসুনের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান দাঁতের জীবাণু নষ্ট করে। এক টুকরো রসুন চিবানো বা রসুনের রস দাঁতে লাগানো উপকারী।
-
পুদিনা চা ব্যাগ
ঠান্ডা করা পুদিনা চা ব্যাগ দাঁতের ওপরে রাখলে ব্যথা প্রশমিত হয়। -
পেঁয়াজ
কাঁচা পেঁয়াজে জীবাণুনাশক উপাদান থাকে। এক টুকরো পেঁয়াজ দাঁতে লাগালে বা হালকাভাবে চিবালে ব্যথা কমে।
পেঁয়াজ
দাঁতের ব্যথা প্রতিরোধে করণীয়
-
প্রতিদিন দুইবার দাঁত ব্রাশ করুন।
-
দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাবার পরিষ্কার করতে ফ্লস ব্যবহার করুন।
-
অতিরিক্ত মিষ্টি ও ঠান্ডা-গরম খাবার পরিহার করুন।
-
নিয়মিত দন্তচিকিৎসকের কাছে দাঁতের পরীক্ষা করান।
সতর্কতা
👉 ঘরোয়া প্রতিকারগুলো সাময়িক আরাম দিলেও যদি ব্যথা ২–৩ দিনের মধ্যে না কমে বা মাড়ি ফুলে পুঁজ বের হয়, তবে দেরি না করে অবশ্যই দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।